Terre d’Asie vous propose un séjour en Thaïlande entièrement organisé et guidé par Maître YUAN LIMIN.
Ce stage se déroulera sur l’île paradisiaque de KOH NGAI du 26 décembre 2018 au 8 janvier 2019.
Ile de Koh Ngai en Thailande
Retrouvez le programme à la page consacrée au voyage en Thaïlande ainsi que le prix des stages à la page Stages.
Article réalisé par Catherine-Isaure Bousquet pour Zemag (parution octobre 2018)
Le QIGONG est une discipline dite de longévité, reconnue en Occident depuis quelques décennies et recherchée pour agir sur les plans physique et psychique. Les techniques varient selon les écoles mais toutes s’appuient sur des séries d’exercices veillant à répéter dans la tranquillité et en conscience des mouvements lents et harmonieux visant à améliorer sa santé ou la préserver, apaiser l’agitation du mental trop souvent habité par quantité de pensées qui finissent par nous dominer. Hors, la véritable force est celle de pouvoir agir :
Le Qigong est véritablement l’Art de placer en coordination différents aspects et plans du corps dont on s’aperçoit qu’ils sont contraires et pourtant complémentaires, comme le haut/le bas, la gauche/la droite, l’avant/l’arrière, l’intérieur/l’extérieur, afin de faire circuler ces 3 substances corporelles selon la loi d’interdépendance YIN et YANG. C’est une loi des plus naturelles qui donne à des éléments opposés la particularité et la nécessité de s’associer pour créer l’équilibre de la vie : Jour et nuit, saisons, avec leurs climats contrastés chaud puis froid, sont les grands cycles sous l’impulsion desquels toute vie prend racine et s’élève entre Ciel et Terre avant de décliner, pour renaitre ou s’éveiller à nouveau. Le Qigong, comme le Yoga nous relient à Soi, c’est-à-dire à notre nature profonde que les rythmes artificiels de la vie urbaine et les objectifs sociétaux ont tellement troublée que nous sommes souvent en dysharmonie ou en déséquilibre, comme séparés de la source de vie. Pourtant, elle peut à nouveau s’écouler quand nous la guidons grâce à ces pratiques qui permettent de libérer les nœuds de toutes nos tensions, relever les insuffisances, diminuer les excès, évacuer les toxines, régénérer nos cellules.
Ces techniques tranquilles ne peuvent pourtant pas être confondues avec la relaxation, elles demandent de travailler sur certaines qualités pour que nous puissions en tirer le meilleur bénéfice : la persévérance, la régularité et un peu de courage pour combattre l’envie que nous avons souvent de « laisser tomber » alors qu’il faut « tenir bon devant les efforts, et « lâcher prise » avec nos tensions et vieilles habitudes pour accueillir cette énergie qui ne demande qu’à reprendre vie.
Nous devons reconnaitre que les chinois ont une approche et un langage plutôt « guerriers » de la vie, qui n’encouragent pourtant ni la violence, ni l’agression mais l’art de mieux se connaître en enseignant comment se défendre pour repousser les nombreux pièges de l’égo (nos émotions « négatives ») et à l’extérieur la perversité des climats (le froid, l’humidité, la chaleur qui génèrent les maladies organiques), et tout autre élément agresseur.
Pour exemple le cœur est appelé l’empereur des cinq organes, le foie le commandant des énergies, les Poumons dirigent l’énergie défensive » (système immunitaire), d’autres organes sont appelés les « feu ministres », faisant de nos organes une armée organisée au service du Bien.
Le terme lui-même de médecine douce n’est pas le plus représentatif des méthodes de Médecine Traditionnelle Chinoise comme l’acupuncture ou le massage chinois appelé TUINA, plutôt préoccupées d’être concrètes et efficaces en agissant soit par pression, soit par insertion d’aiguille dans les trajets d’énergie appelés méridiens. Ces trajets reflètent souvent des dysharmonies agissant sur la circulation des 3 substances principales du corps (le sang, les liquides et l’énergie), qui sont à l’origine de quantité de pathologies physiologiques et psychologiques.
L’aiguille doit pouvoir entrer en résonnance avec ces signes en provoquant une sensation d’électricité parfois surprenante qu’il faut pouvoir accueillir. De même, les techniques manuelles cherchent en profondeur à contacter la racine du mal pour disperser la douleur ou les stagnations, indurations, tensions… l’expression « mettre le doigt dessus » peut signifier qu’amener le problème au grand jour ou le déterrer n’est pas toujours une découverte des plus agréables ! les médecins chinois la nomment « la douleur exquise ». Car effectivement même si le massage chinois n’est pas une caresse, le patient sent bien que le thérapeute exerce la technique qui soulage véritablement et libère durablement.
Quant à l’aspect martial du Qigong, certains pratiquants seraient surpris d’apprendre que derrière la plupart des mouvements doux et harmonieux comme le TAICHI CHUAN, se cache une application martiale. On ne peut faire vite et naturellement que ce qui s’acquiert dans la lenteur et la répétition du geste. Ce travail favorise la coordination, les principes d’ouverture articulaire, de décontraction, de souplesse, le développement de l’élasticité. Vrilles, rondeur, spirales sont d’abord des mouvements, puis des sensations développée en Qigong par le travail sur l’énergie corporelle, pouvant conduire jusqu’à l’« art du poing », qui traduit en Kung – Fu la force d’expression de tout le corps. La force explosive se manifeste jusqu’aux mains et leur donne le pouvoir de repousser ici l’adversaire avec une vélocité et une efficacité surprenantes. « Maîtriser la main de fer dans le gant de velours » est une image connue pour illustrer cette force ferme, pénétrante qui n’use pas nos forces vitales, mais au contraire les préserve en apprenant à utiliser le minimum de force musculaire pour une autre optimale issue de la compréhension du jeu de l’énergie.
Enfin, la Méditation est une méthode qui vient compléter et finaliser chaque séance de Qigong, ou le travail martial, pour rassembler, calmer, placer l’énergie dans « le réservoir des Qis » mais aussi pour fortifier et conserver la force sans la disperser, afin de l’utiliser non pas avec parcimonie mais de façon toujours plus harmonieuse et équilibrée.
Art de santé et de longévité, art de guérison, art martial, art méditatif, le travail sur l’énergie vitale réunit tous ces aspects qui seront plus largement expliqués lors d’une conférence et proposée par Catherine-Isaure BOUSQUET Vendredi 26 octobre à 18h30 à l’institut Terre d’Asie à Dax, suivie d’une collation.
06 11 85 18 26 – 25 avenue du Sablar – DAX
avec Catherine-Isaure BOUSQUET
Nous avons la joie de recevoir à nouveau dans notre région un Maître dont la renommée internationale n’est plus à faire.
Soyons nombreux à accueillir Maître YUAN LIMIN, à participer à un échange culturel, à bénéficier d’un magnifique Savoir dont il est l’héritier dans la quinzième génération de la lignée de WUDANG PAI.
Nous proposons aux participants les dates & horaires suivants :
Lundi 12, mardi 13, mercredi 14 et jeudi 15 novembre : stage de 3 heures en soirée, de 18h30 à 21h30.
Thèmes :
La forme des 18 pas (shi ba shi)
Prix du stage :
La forme des 18 pas n’est pas courte, elle prends du temps, comme toute discipline : mémorisation, ressenti sont des bases nécessaires pour nous permettre de continuer à intégrer le geste en l’absence du Maître seul, ou auprès des professeurs qui ont acquis les shi ba shi*
Un minimum de 9 heures est exigé, merci de votre compréhension.
Une journée supplémentaire (mercredi ou jeudi) de 6 heures peut être proposée à ceux qui souhaitent réviser le Jeu des 5 animaux (wu xing)
Prix total :
Journée de 6 heures + stage en soirée :
Contact et inscriptions à l’Institut TERRE d’ASIE au 06 11 85 18 26
Formulaires d’inscription ci dessous :
INSCRIPTION AU STAGE DE Maître YUAN LIMIN 2018
* À partir du mois de novembre 2018 est lancée la certification de professeurs en arts énergétiques de Wudang au sein de l’association Wudang Gong Dao, créée à la demande de Maître Yuan Limin pour représenter son enseignement en France.
contact@wudang-gong-dao.fr
www.facebook.com/WudangGongDao
Maître Zhang Kunlin et Catherine-Isaure Bousquet étaient présents cette année au 33ème festival des Arts Martiaux qui réunit à Bercy chaque année les experts internationaux pour chaque discipline martiale et de combat.
Voici ici un extrait de cette soirée inoubliable qui met en scène Maître Zhang Kunlin et Catherine-Isaure Bousquet en démonstration de Youshen Bagua Zhang :
Journée intensive de 9h30 à 19h comprenant :
L’enseignement pratique de la méthode énergétique d’auto-guérison des affections de l’oeil :
Une présentation théorique de :
Retrouvez plus de détails à la page des stages.
Initiation et perfectionnement en Qi Gong et arts martiaux entre lacs, océan et forêt dans notre belle nature landaise, aux environs de Soustons. Ce stage est ouvert a tous
Chaque journée sera partagée entre la pratique du Qi Gong de santé le matin, la pratique martiale l’après-midi avec le Taiji Quan et le Bagua Zhang.
Fidèle à l’enseignement de ses deux maîtres Yuan Limin et Zhang Kunlin, Catherine-Isaure Bousquet propose une approche pédagogique des formes principales avec l’apprentissage des fondamentaux sans lesquels aucune forme ne peut prendre racine pour se développer, mais aussi un temps consacré au perfectionnement du geste pour donner « de l’esprit au corps ».
La Méditation taoïste et le massage Tuina feront aussi partie de ce programme de juillet. Découvrez le ici.
Catherine-Isaure Bousquet est heureuse de vous guider dans quelques-uns des plus beaux sites d’une région qu’elle affectionne pour sa beauté et la volonté d’y préserver la tradition taoïste, en vous proposant une traduction fidèle aux grands principes du Qi Gong transmis par les maîtres de la lignée Wudang Pai.
Ce voyage propose un parcours en triptyque aux étudiants en formation à Terre d’Asie, mais également à tout pratiquant souhaitant partager un séjour haut en couleurs dans des conditions optimales pour la pratique.
Ces 18 jours se déclineront selon suit :
Mais encore d’autres activités viendront distraire notre séjour, que vous retrouverez dans le programme complet à la page consacrée au voyage en Chine.
Retrouvez nous lors du Festival des Arts Martiaux qui se déroulera sur la scène prestigieuse de l’AccorHotels Arena de Paris.
Plus de 300 experts, grands maîtres et champions, toutes disciplines confondues, venus des quatre coins de la planète, donneront le meilleur d’eux-mêmes pour plus de 3h de spectacle réunissant les disciplines traditionnelles et les sports de combat actuels, en passant par les arts martiaux artistiques et les arts internes chinois.
Maîtres ZHANG Kunlin & YUAN Limin seront en démonstration à l’occasion de cette superbe mise en scène.
Catherine-Isaure Bousquet accompagnera Maître Zhang Kunlin en duo pour le BAGUA ZHANG, art interne qui a la particularité de se dérouler sur la ligne courbe du cercle, dont la géométrie permet d’agir dans toutes les directions en simulant dans l’espace un ensemble de techniques martiales.
Maître Yuan Limin occupera l’espace de l’Arena en déployant ce mélange de grâce et de force qui ont créé sa notoriété pour démontrer avec la souplesse et la vélocité caractéristiques de l’art interne, une forme (ou TAOLU) représentative de la lignée Wudang Pai.
Des billets sont encore disponibles à Terre d’Asie avec réduction (moins 20%).
Retrouvez le programme détaillé et autres informations sur le site officiel de l’événement.
Nous avons la joie de recevoir dans notre région un Maître dont la renommée internationale n’est plus à faire.
Soyons nombreux à accueillir Maître YUAN LI MIN, à participer à un échange culturel, à bénéficier d’un magnifique Savoir dont il est l’héritier dans la quinzième génération de la lignée de WUDANG PAI.
Nous proposons aux participants les dates & horaires suivants :
Vendredi 2 février : stage de 3 heures en soirée, de 18h30 à 20h30.
Samedi 3 et dimanche 4 février : stage en en journée de 10h à 13h et de 15h à 18h.
Thèmes susceptibles d’être abordés :
Prix du stage :
Le lieu :
Nous remercions l’association TIANDI de Saint Paul les Dax de nous aider à accueillir le maître et les pratiquants au gymnase de Lingres.
Contact et inscriptions à l’Institut TERRE d’ASIE au 06 11 85 18 26
Formulaires d’inscription ci dessous :
INSCRIPTION AU STAGE DE Maître YUAN LIMIN 2018
Les professionnels de la santé, de la beauté ainsi que toute personne désireuse de découvrir des techniques naturelles de soins efficaces, trouveront avec ce stage des moyens supplémentaires de ralentir le vieillissement grâce à différentes méthodes :
Une présentation théorique claire et simplifiée de la médecine chinoise mieux comprendre la théorie des méridiens et des organes, l’étude de protocoles soutenus par la mise à disposition d’un modèle de fiches techniques favorise une mise en pratique immédiate.
Votre formatrice Catherine-Isaure BOUSQUET est praticienne spécialisée en médecine chinoise de l’acupuncture et du Tuina.
Bénéficez sur place d’un soin par les aiguilles d’or.
Plus d’information sur la page du stage médecine chinoise et beauté du visage.